Dags att bromsa?

Nä, idag kändes det inget vidare. Inte igår heller. Stela vrister, stela knän och trots lugna fina små joggturer har kroppen inte känts bra. Så nu får det bli lite längre löpvila. Ett cykelpass i morgon, sen vila, sen kanske jag provar igen. Ta det lugnt nu, bromsa istället för att gasa. Det är fortfarande bara lugn upptrappning som gäller, inte glömma det nu! 

Nä, det får bli cykel i morgon och övermorgon, eller kanske vila till och med om det inte känns helt bra. Usch vad tråkigt klok jag känner mig. Vad har hänt? 

En helt underbar långtur på hojen i förrgår

Till dagens allt annat än sköna löprunda...